别让现实束缚在理想的幻象里

理想今年你几岁

你总是诱惑着年轻的朋友

你总是谢了又开 给我惊喜

又让我沉入失望的生活里

文档标题建了好久了，然后一直没有动手，还债来了。

读《亲密关系》的章节“理想：亲密关系的痛苦之源”有感！

我们从小就怀揣着各种梦想和憧憬，幻想着未来的自己会成为一个什么样的人。有人梦想成为一名正义的警察，维护社会的公平正义；有人希望成为一名医生，救死扶伤，呵护生命；也有人立志要成为科学家，让科技为人类服务，推动科技进步。这些理想，指引着我们对美好生活的向往，激励着我们不断前行。

But，当我们年岁渐长，进入人生中的社会阶段时候，盯紧着的五颜六色的理想，发现好象在现实之中却越来越磕磕绊绊。

“相亲”这个词，从一个曾经大家都很熟悉且习惯为常的模式，在改革开放之后渐渐为大家所排斥，到现在又开始被大家拉出来，重新接受起来。我们在给介绍人或者相亲网站罗列自己对另一半的种种要求和标准，包括身高、体重、相貌、经济条件，又或是虚无缥缈一点的风趣幽默，热情，浪漫，外表好看，有共情力，体贴，懂尊重，会沟通，健康有力量，魅力，上进等，当然你可以列上很长很长的清单，然后命运让我们对着这些标准的指引，在这世界的人群中去寻找，遇到不符合的排除掉，直到最后，也没有找到一个能让我们把上面所有标准都打上勾的人。标准找到的是一个完美契合的伴侣，这是我们的理想伴侣。

如果，你找到了日夜梦想着的理想伴侣呢，光是想就很让人激动，但是如果没有呢？这会不会成为你的痛苦之源呢。

当理想的幻象变得比接受并欣赏现实拥有的东西更重要时，你内心深处不满足的“批评家”就总是会跳出来。在你无法接受现实，只关注理想的时候，内心的批评家就让会你变得盲目，如果上面的标准全部满足，但有一个做的达不到理想的时候，那个批评家就会盯着这个达不到的标准使劲批评，而无视其它那些触及标准的标签带来的馈赠。我们陷入了理想的陷阱，无法全身心地投入到真实的感情中去。

我想起我们小时候，考试85以上为优秀，那时候已经很自豪了，达到90几的时候，那已经是要走上显摆的道路了。爸妈只会关于你考试的分数，有没有作业没有完成被老师叫家长，其它完全不管你。下河捞鱼、泥地里干架、毛衣裹上一层草屑回家等等。然后爸妈开心，我自已也开心，只要考试成绩不落下，想干啥干啥。

然而看看现在，除了一个很差的小孩考了90分能获得夸奖，大部分家长可能盯着那失掉的10分在仔细分析，你应该把所有该拿的分都拿到。但他其实考得挺好了。

我们喜欢自家小孩爱学习、爱劳动、注意力集中、善良、孝顺、情绪稳定、热爱运动、会时间管理、不怕困难等等。看着一点不好的习惯，我们就忙着去纠正，这个不能做，那个不能做，看到小朋友好的，却又吝啬夸奖之词，觉得这是他应该的，更或者有没有是自已把他培养得这么好的感觉？理想小孩是我们想要的，我们更想要的是那个知道怎么做自已的小孩，在丧失、挫折、失望的时候， 会自已把这些困难解决，成为自已成长路径上的经历，不是对着那些标准被别人去捏造自已的小孩，他可以带着一些不影响别人的缺点，长成让他自已骄傲的样子。

事实上，理想永远都比现实更加美好和完美。只有当我们学会放下执念，接纳当下，欣赏伴侣现有的优秀品质，才能收获内心的平静，打开通往真爱的大门。我们要明白，伴侣不是为了满足我们的理想而存在，而是与我们携手共同成长的人生旅伴。理想不过是一个美好的愿景和方向，真正影响我们幸福感的，是我们对眼前人和事的感受和反应。

我们无需为了追逐理想而苦苦挣扎，过度专注于理想反而会导致我们忽视身边人的感受，偏离了爱的初衷。不如转移视角，重新聚焦伴侣身上的优点和长处，用欣赏和感恩的心去对待ta，对已经拥有的美好心存满足，在感情中不断成长和进步。

当我们对伴侣怀有过高的期望时，就等于向TA施加了一种无形的情感压力。我们希望对方能够满足自己内心的各种需求，弥补自身的缺憾和不安全感。但是，这样的期待越大，我们就越容易感到失望和挫败，因为没有人能够百分之百地满足另一个人的所有愿望。

我们错误地将期望与爱画上了等号，认为"如果你真的爱我，就应该做到......"。但事实上，期望只与个人的需求和欲望有关，与真正的爱无关。当我们执着于让伴侣承担起自己的情绪责任时，就等于放弃了自身最宝贵的力量——追求内心的圆满和无条件的快乐。

因此，让我们学会在生活中放下对伴侣和他人的期望，不要奢求别人给予我们早已拥有的东西。唯有接纳现实，欣赏当下，才能真正体会到爱的意义和美好。爱不是为了实现理想和满足欲求，而是为了彼此成长和给予支持。

如果我们一味地将理想放在首位，就会迷失在虚幻的泡影中，错过了眼前的幸福和感动。让我们以谦卑和感恩之心对待身边的人，用包容和欣赏的目光看待不完美，在点点滴滴中积累爱的能量。唯有如此，我们才能收获真挚而持久的幸福。

理想是人生的指路明灯，但不应成为束缚我们的枷锁。让爱成为我们不断前行的动力，在接纳现实的同时，携手共同成长。愿我们在追寻梦想的路上，不忘初心，用爱化解矛盾，用爱超越分歧，用爱点亮彼此的心灯，共同开创美好未来。